Tu receta combina tres elementos con propiedades funcionales clave: el Licopeno (del tomate, protector de la próstata), el Potasio (del agua de coco, esencial para la función renal) y un agente de hidratación y sabor.
Análisis Funcional: La Acción de los Ingredientes
| Ingrediente Clave | Compuesto Activo | Beneficio Principal de Soporte |
| Agua de Coco | Potasio, Magnesio, Electrolitos | Salud Renal. Es un potente hidratante y diurético suave. El potasio ayuda a prevenir la formación de algunos tipos de cristales renales. |
| Tomate | Licopeno, Vitamina C | Soporte Prostático. El licopeno es un antioxidante que protege las células de la próstata y tiene acción antiinflamatoria. |
| Sal Molida (Sodio) | Sodio | Balance Electrolítico (en el agua de coco). |
Xuất sang Trang tính
Debes tener gran precaución con la adición de sal (sodio) a esta receta:
- Las dietas para prevenir o manejar cálculos renales y problemas de próstata a menudo requieren reducir la ingesta de sodio (sal).
- El exceso de sodio puede aumentar la pérdida de calcio en la orina, lo que aumenta el riesgo de formar cálculos renales de calcio.
Recomendación: Para potenciar el beneficio renal, OMITE la media cucharadita de sal o redúcela a solo una pizca para el sabor. El agua de coco ya contiene sodio natural.
📝 MODO DE PREPARACIÓN (El Batido Depurativo)
- Ingredientes:
- Agua de 1 Coco (natural, no endulzada).
- 1 Tomate (cortado en trozos pequeños).
- ½ Cucharadita de Sal Molida (se recomienda eliminar o reducir por precaución renal/hipertensiva).
- Licuado: Coloca el agua de coco, el tomate y la sal (si la usas) en la licuadora. Licúa muy bien.
- Filtrado: Pasa la mezcla por un colador para asegurar una bebida suave.
- Servir: Bebe inmediatamente.
☀️ MODO DE TOMA (Régimen de 7 Días)
- Dosis: Toma un vaso de esta bebida.
- Momento: Tómala todas las mañanas antes del desayuno por siete días consecutivos.
El principal beneficio de este tónico reside en la hidratación intensa y el aporte de potasio del agua de coco, lo que facilita el trabajo de los riñones y ayuda a diluir la orina, y en el licopeno del tomate, que brinda protección a la próstata.
