Si tu cabello se cae más de lo normal, crece muy lento, se ve opaco, fino o quebradizo después de los 40–50 años, esta mezcla casera está ayudando a miles de personas a recuperar fuerza, densidad y brillo desde la raíz. No promete “pelo largo en una semana”, pero sí nutre el folículo, estimula la circulación en el cuero cabelludo y reduce la caída difusa con uso constante.

Los 4 ingredientes trabajan en sinergia:
- Cebolla → azufre + quercetina estimulan los folículos y reducen inflamación (estudios muestran hasta 74 % menos caída con jugo de cebolla).
- Semilla de aguacate → rica en proteínas, vitamina E y ácidos grasos que fortalecen la fibra capilar y protegen contra el daño oxidativo.
- Jengibre → gingerol mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y reduce inflamación.
- Aceite de ricino → ácido ricinoleico nutre profundamente, engrosa las hebras y reduce la caída.
Receta completa del tratamiento capilar (para 1 aplicación semanal intensa)

Ingredientes:
- 1 cebolla mediana (roja o blanca, fresca)
- 1 semilla (pepita) de aguacate maduro (lavada y rallada o triturada)
- 1 trozo de jengibre fresco (≈ 4–5 cm, rallado)
- 3–4 cucharadas de aceite de ricino prensado en frío (puro y orgánico)
- Opcional (para mejor olor y potencia): 5–6 gotas de aceite esencial de romero
Preparación paso a paso:
- Pela y corta la cebolla en trozos.
- Lava la semilla de aguacate, pártela en pedazos pequeños y ralla o tritura (usa licuadora o mortero).
- Ralla el jengibre fresco.
- Coloca cebolla, semilla de aguacate rallada y jengibre en una licuadora o procesador.
- Licúa con 1–2 cucharadas de agua hasta obtener una pasta espesa.
- Cuela con una tela fina o bolsa para leches vegetales (presiona muy bien para extraer el jugo).
- Mezcla el jugo obtenido con el aceite de ricino (debe quedar una emulsión cremosa).
- Añade las gotas de aceite esencial de romero si lo usas.
- Guarda en frasco de vidrio ámbar en la nevera (dura 7–10 días).
Modo de uso (ritual semanal potente):
- Lava tu cabello con shampoo suave (sin sulfatos).
- Con el cabello húmedo, aplica la mezcla desde la raíz hasta las puntas (usa guantes porque la cebolla mancha).
- Masajea el cuero cabelludo 5–7 minutos con movimientos circulares (esto es clave para activar circulación).
- Cubre con un gorro de ducha o film plástico + toalla caliente encima (calor potencia absorción).
- Deja actuar 1–2 horas (o toda la noche si toleras bien el olor).
- Lava con shampoo suave + acondicionador.
- Frecuencia: 1 vez por semana durante 8–12 semanas (puedes alternar con aceite de ricino puro las otras noches).
Versión más ligera y diaria (sin olor fuerte):
- Usa solo el aceite de ricino + 3–4 gotas de aceite esencial de romero.
- Aplica 4–6 gotas en el cuero cabelludo y masajea 2–3 min antes de dormir.
- 4–5 noches por semana.
Resultados reales que muchas personas mayores reportan (después de 4–12 semanas)

- Menos caída al peinar o lavar (30–60 % menos en muchos casos)
- Cabello con más cuerpo y volumen visible
- Raíz más fortalecida y pelo bebé nuevo en la línea frontal y sien
- Brillo intenso y hebras más gruesas al tacto
- Cuero cabelludo más limpio, menos graso y con menos caspa/irritación
- Crecimiento más notorio (1–2 cm extra al mes ya se ve en fotos)
Precauciones imprescindibles
- Prueba de parche: aplica en la nuca 24–48 h antes la primera vez.
- No usar si tienes cuero cabelludo muy sensible, dermatitis seborreica o heridas abiertas.
- Olor fuerte → la cebolla huele mucho; hazlo un día que no salgas o usa la versión sin cebolla (solo ricino + romero).
- Embarazo / lactancia → máximo 2 veces por semana y consulta médico.
- Si notas caída mayor o irritación → suspende y consulta tricólogo.
Conclusión
Esta mezcla no promete pelo largo de sirena ni detiene alopecia androgenética avanzada… pero sí es uno de los tratamientos naturales más efectivos y económicos para fortalecer el cabello existente, reducir caída difusa y recuperar brillo y densidad en cabello maduro.
Con solo 1 aplicación semanal intensa + aplicaciones ligeras diarias, muchas personas dicen que “el cabello volvió a crecer y a tener vida”.
¿Tienes aguacate, romero y ricino en casa?
Prueba el reto de 7 días y toma fotos del antes y después (raíz y longitud).
Cuéntame cómo se siente tu cabello al día 7.
¡Tu melena puede recuperar fuerza, densidad y brillo de lo que imaginas… con ingredientes tan simples! 🌿🥑🧴
¿Quieres una versión más hidratante con aloe vera o una para cabello muy fino con cebolla sola?
Solo escribe “quiero con aloe” o “quiero con cebolla” y te la paso. 💚